Tout ou presque....
Le temps est maussade, les jours plus courts et les températures baissent....
C'est le bon moment pour préparer l'hiver et aider notre corps à lutter contre les maladies hivernales.
En diffusion
un mélange d'huiles essentielles de Thym à Linalol (Thymus vulgaris var. linaloliferum), de Citron (Citrus limomum), de Ravintsare (Cinnamomum Camphora CT cinéole) et d'Eucalyptus radié (Eucalyptus Radiata) au moins une fois par jour. Cette diffusion tonique (par après 17h) renforcera le système immunitaire de petits et grands et détruira les virus éventuels. Pour détruire les bactéries, vous pouvez ajouter un peu d'Arbre à Thé (Melaleuca Alternifolia).
A ingérer
de l'hydrolat de thym à linalol, 1 cuillère à café 2 à 3 fois par semaine de octobre à avril. Renforcement du système immunitaire assuré. Et à donner à toute la famille y compris les bébés...
Dès les premiers signes de fébrilité, pour les adultes, 1 goutte de Thym à linalol (Thymus vulgaris var. linaloliferum) et 1 goutte de Citron (Citrus limomum) dans une cuillère à café d'huile d'olive ou de miel.
En massage
dans 20ml d'huile végétale d'amande douce (Prunus Amygdalus)ou de noisette (Corylus avellana) mettre 6 gouttes de Ravintsare (Cinnamomum Camphora CT cinéole), 2 gouttes de Lavande Vraie (lavandula angustifolia) et 4 gouttes de Pin Sylvestre ( Pinus sylvestris). Massage de tout le corps ou bien quelques gouttes le long de la colonne et sur les surrénales tous les 3 à 4 jours. Cette synergie est recommandée pour les adultes ou enfants à partir de 6 ans. Pour les plus jeunes, remplacez le Pin Sylvestre par de l'Eucalyptus Radié (Eucalyptus Radiata). Vous pouvez aussi utiliser ce mélange d'huiles essentielles dans le bain. Ne pas oublier dans ce cas là d'utiliser un disper ou solubol pour ne pas vous brûler avec les huiles essentielles.
Je peux réaliser ces mélanges aromaytiques pour vous.